L’importance de choisir les bonnes frites #
Cependant, toutes les frites ne se valent pas, surtout celles disponibles en supermarché.
Une récente étude de 60 Millions de consommateurs a mis en lumière la qualité variable des frites surgelées, soulignant l’importance de bien choisir pour éviter les produits de moindre qualité.
Les critères de sélection des meilleures frites #
L’étude a évalué les frites sur plusieurs critères, dont la teneur en pommes de terre et la présence d’additifs. Les frites contenant plus de pommes de terre et moins d’additifs chimiques se sont avérées être de meilleure qualité.
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Il est donc crucial pour le consommateur de lire attentivement la liste des ingrédients et de choisir des produits avec le moins d’additifs possible.
Les marques à éviter selon l’étude #
Certaines marques ont été pointées du doigt pour leur composition peu reluisante. Par exemple, les frites de la marque Auchan contenaient jusqu’à 14 ingrédients différents, incluant divers additifs peu recommandables pour la santé.
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D’autres marques, comme Aldi et Carrefour, proposent également des frites avec des ingrédients ultra-transformés, ce qui pose question sur leur qualité nutritionnelle.
Les options recommandées par les experts #
Selon les résultats de l’étude, les frites de la marque Lidl et celles de Picard se distinguent par leur qualité. Elles contiennent une grande proportion de pommes de terre et peu d’additifs, ce qui en fait des choix plus sains.
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Les consommateurs soucieux de leur alimentation devraient privilégier ces marques, qui offrent un meilleur profil nutritionnel et gustatif.
- Vérifiez la teneur en pommes de terre
- Préférez les produits avec peu d’additifs
- Consultez les résultats des études indépendantes
Choisir consciemment ce que l’on consomme est une étape cruciale pour maintenir une alimentation équilibrée et saine.
En conclusion, l’étude de 60 Millions de consommateurs offre un aperçu précieux de ce que cachent réellement les frites vendues en supermarché. Il est essentiel que les consommateurs soient informés et vigilants, choisissant des produits de qualité pour leur santé et leur bien-être.
