Une alternative économique pour la musculation # Cette accessibilité en fait une solution attrayante pour beaucoup. Toutefois, il convient de noter que, même qualifiée de « sans matériel », certains investissements mineurs sont nécessaires, tels que l’achat d’une barre de traction ou l’aménagement de l’espace domestique pour faciliter les exercices. Les limites…